[여성중앙] 다이어트를 효과적으로 높이고 싶다면!

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DHC 가르시니아에는 고추 엑기스 추출물이 들어 있다는데요,

고추의 매운맛을 내는 '캡사이신' 많이 들어보셨죠?

체지방 분해와 감소에 도움이 될 수 있답니다~

 

 

 

하지만 고추장이나 고추가루가 들어간 매운 음식을 먹는다면

달고 짠 자극적인 맛으로 인해서 탄수화물 섭취가 늘어날 수 있기 때문에

조심해야 합니다.

 

 

그리고 홍화씨에는 항산화 효과가 높은 다양한 성분들이

함유되어 있고, 불포화지방산인 리놀레산의 함량이 높아서

지질대사 개선, 혈압 조절에 도움, 체지방 감소에 도움을 줄수 있다고 하네요.

 

 

수술없는 바디메이킹 마이클리닉