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[건강 / 다이어트 상식] 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 초밥 다이어트 [건강 / 다이어트 상식] 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 초밥 다이어트 초밥 다이어트 과연 가능할까요? 초밥의 칼로리는 어떻게 될까요? 마이클리닉 강은희원장이 알려드립니다. 아이들도 좋아하는 초밥 그래서 더 신경이 쓰이는데요 초밥하면 떠오르는 느낌? 맘껏 먹어도 될꺼 같아.. 그러나 그런 생각은 오산인데요 초밥은 생각보다 많은 칼로리가 가지고 있습니다. 밥을 꾹꾹 눌러서 조리하기 때문에 생각보다 밥의 양이 많습니다. 실제로 초밥 한개당 50 ~ 70 kcal 정도의 칼로리를 가지고 있습니다. 이휘재씨도 초밥의 칼로리를 듣고 많이 놀라는데요 어느 정도의 칼로리 양일까요? 보통 초밥 4~6개면 밥한공기의 양입니다. 초밥 3접시면 밥한공기라고 생각하시면 되는데요 그냥 만만하게만 봤던 초밥 많이 먹으면 칼로리.. 더보기
[건강 / 다이어트 상식] 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 지중해식단 [건강 / 다이어트 상식] 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 지중해식단 지중해식단 좋은건 알죠? 그런데 어떤 것이 지중해식단인지 몸에 어디에 좋은건지 마이클리닉 강은희원장이 알려드립니다. 비만 전문의 마이클리닉 강은희원장이 뽑은 최고의 건강 연예인은? 바로 최진희씨를 선정했습니다. 최진희씨의 어떤 모습에 건강인으로 뽑았는지 궁금한데요 80년대 대표 디바 최진희 그녀의 식단은? 바로 지중해식을 즐겨 드시기 때문입니다. 지중해식이란? 과일, 채소, 생선 견과류, 올리브유를 먹는 식단을 말합니다. 지중해식을 하는 경우 평균수명이 증가하는데요 특히 심혈관질환을 예방할 수 있습니다. 그리고 암과 비만을 예방하는 효과가 있습니다. 다이어트 신경쓰이는 여성분들 비만의 효과 좋은 지중해식단 기억해주세요 비만 전문의 마이.. 더보기
[MBN 천기누설] 여자,남자 복부비만의 위험성 [MBN 천기누설] 여자,남자 복부비만의 위험성 MBN 천기누설과 마이클리닉 강은희원장이 함께한 복부비만의 위험성 나잇살이 생기는 원인 알아보겠습니다. 이제는 비만을 질병으로 인식하고 치료를 해야하는데요 특히 중년 남성 40%가 복부비만에 해당한다고 하는데요 여자, 남자 복부비만의 위험성 치명적이라고 합니다. 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 복부비만의 위험성 각종 대사질환은 물론이고 심혈관 질환, 뇌혈관 질환까지 그리고 남성들의 전립선암, 대장암 복부비만은 건강의 적신호로 꼭 치료가 필요한 부분입니다. 중년여성들의 고민 1순위 나잇살 도대체 나잇살은 왜 찌는 것일까요? 여성의 경우 40세를 기점으로 비만율이 상승하게 되는데요 오늘의 복부비만 고민녀 30대 후반부터 갑자기 살이 찌기 시작했다고 합니다. 1.. 더보기
[채널A 김현욱의 굿모닝] 미세먼지 위험성과 예방법 [채널A 김현욱의 굿모닝] 미세먼지 위험성과 예방법 채널A 김현욱의 굿모닝과 마이클리닉 권유경원장이 함께한 미세먼지의 위험성과 예방법 봄철 불청개 미세먼지 보이지 않는 공포 미세먼지 잡는법 실내라고 안심할 수 없는 미세먼지 환절기 미세먼지 똑똑하게 이겨내는 방법 1급 발암물질 이라고 하는 미세먼지 건강에 너무나도 해롭습니다. 실내라고 안심하면 안되는데요 실내라고 신경써서 미세먼지 관리르 해주어야 합니다. 마이클리닉 권유경원장이 알려드리는 실내 미세먼지의 위험성 그럼, 미세먼지 위험성에서 예방법은?? 마스크 착용과 공기청정기 공기 정화에 도움이 되는 식물이나 면적에 맞는 공기청정기의 사용 수술없이, 아프지 않게 당신의 마지막 다이어트를 마이클리닉과 함께~! [채널A 김현욱의 굿모닝] 미세먼지 위험성과 예방법 더보기
[Get It Beauty] 마이클리닉 강은희원장의 여자의 그날 후에 피부관리 비법 [Get It Beauty] 마이클리닉 강은희원장의 여자의 그날 후에 피부관리 비법 여성 호르몬의 변화로 여자의 그날에는 특별한 피부관리법이 필요한데요 마이클리닉 강은희원장이 알려드리는 여자의 그날 꿀피부 비법 공개~! 겟잇뷰티에서 토탈 애프터케어 [그날후에] 라는 주제로 여자들의 그날 피부관리 방법에 대해서 알아보았습니다. 여자의 그날 꼭 필요한 피부케어 방법 일단은 먼저 왜 여자의 그날 트러블이 발생하는지 알아봐야겠지요? 바로 호르몬 변화 때문이지요 마이클리닉 강은희원장이 출연하여 여자의 그날 피부관리 비법에 대해서 알려주었습니다. 마이클리닉 강은희원장이 알려주는 7.7 법칙 이 방법에 따라 피부관리하면 여자의 그날에도 꿀피부를 유지할 수 있는 방법입니다~! 바로 여자의 그날 7일전에 하는 관리 방법.. 더보기
[방송 체험기] 배 지방흡입 없이 중년뱃살 빼기 [방송 체험기] 배 지방흡입 없이 중년뱃살 빼기 중년뱃살, 갱년기뱃살 잘 빠지지 않는 뱃살들..ㅜㅜ 언니들의선택에서 최첨단 비만치료기술로 아주 간단하게 뺄 수 있는 방법을 소개했습니다. 이시대 뱃살 고민녀들 아이 키우랴 남편 뒷바라지하랴 어디 몸매관리할 시간이 있었나요?? 어느덧 보니 늘어난 뱃살들 이제서야 다이어트를 한들 결과가 안나오죠..ㅜㅜ 그래서 준비했습니다. 언니들의선택에서 준비한 잘 빠지지 않는 중년뱃살 빼기 초간단 다이어트 비법 이렇게 늘어나 버린 뱃살들 오랜기간 조금씩 늘어난 뱃살은 아무리 다이어트를하고 운동을 해도 반응이 없습니다. 셀룰라이트로 변성되어 에너지원으로 사용되지 않기 때문이죠 우리 아줌마들의 고민거리 해소를 위해 마이클리닉 강은희원장 시술 결정~! 마이클리닉 강은희원장의 지방.. 더보기
40대,50대 뱃살빼기 : 안전하고 효과좋은 지방파괴술 40대,50대 뱃살빼기 : 안전하고 효과좋은 지방파괴술 지방파괴술 약간 생소할지도 모르는 단어인데요 최첨단 의학 비만치료 기술이며 네오울트라 지방파괴술은 세계 50개국, 30만회 이상의 임상 효과가 입증되었다고 하니 세계적으로는 매우 보편화된 비만 치료 기술입니다. 단 1회 시술만으로도 많은 양의 지방세포가 파괴되는 것을 볼 수 있는데요 주의깊게 봐야할 부분이 지방세포의 크기 변화가 아닌 갯수자체가 줄어드는 것입니다. 요요현상이 없으며 시술후 반영구적인 결과를 볼 수 있습니다. 국내에서 지방파괴술 분야는 마이클리닉이 독보적으로 시술을 진행하고 있습니다. 사실 마이클리닉은 국내가 아닌 국외에서 더 유명한데요 네오울트라 제작사인 세계적 다국적 기업 시너론의 메인 홈페이지에도 마이클리닉 강은희원장이 소개되고 .. 더보기
[BEAUTY+ 2월호] 여의사들의 보습 크림 - 마이클리닉 강은희원장 [BEAUTY+ 2월호] 여의사들의 보습 크림 - 마이클리닉 강은희원장 BEAUTY+ 2월호에서 여의사들의 시크릿 보습템 마이클리닉 강은희원장이 도움말을 주었습니다. 스킨케어 엑스퍼트이자 화장품을 깐깐하게 골라 쓰는 여의사들의 보습템은? 인생 보습템 공개~!! 마이클리닉 강은희원장은 "안전한 사용감파"로 민감한 피부 때문에 유해성분 유무와 트러블 올라올 일 없는 산뜻한 사용감이 우선~! 〈‘안전한 사용감’파〉 강은희(마이클리닉 원장) 9 피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림 75ml 2만8000원대. 피부 트러블을 예방하는 동시에 보습력이 훌륭한 제품을 사용한다. 대표적인 제품이 바로 피지오겔의 페이셜 크림. 병원에서 아토피 피부 환자들에게 권할 만큼 보습력이 좋고 유해성분이 없으며 피부 자극이 .. 더보기
[방송 동영상] 가장 받고 싶은 다이어트 시술 1위는? 마이클리닉 지방파괴술 [방송 동영상] 가장 받고 싶은 다이어트 시술 1위는? 마이클리닉 지방파괴술 운동과 식이요법~! 다이어트의 기본이죠 그러나, 효과가 없을때는? 노력대비 결과가 안나올때는? 빨리 빼고 싶을 때는? 힘들고 오래걸리는 운동은 가라 100인의선택에서 준비한 최고의 다이어트 시술법은? 인터넷 사전 투표 + 100명의 방청객을 통한 가장 받고 싶은 다이어트 시술법은? 대표적인 다이어트시술법 1. 지방파괴술 2. 지방흡입술 3. 지방분해주사 4. 다이어트침 마이클리닉 지방파괴술은 레이저, 초음파, 고주파 등 최신기계와 최신기술로 지방세포를 파괴시키는 시술로 아프지 않고, 비수술적방법으로 부작용이 없는 매우 안전하고 건강한 방법입니다. 최첨단 비만치료 기술로 직접적으로 지방세포의 갯수를 줄여주는 요요가 없는 방법입니다.. 더보기
[방송 동영상] 마이클리닉 더블울트라, 최고의 다이어트시술법은? [방송 동영상] 마이클리닉 더블울트라, 최고의 다이어트시술법은? 100인의선택을 통해 공개된 최고의 다이어트 시술법은? 지방파괴술 지방분해주사 지방흡입 다이어트침 4가지 다이어트시술법으로 5주간의 시술 체험 지방파괴술 분야에는 지방파괴술만 9년 이상된 전문가 마이클리닉 강은희원장이 출연했습니다. 그렇다면 소아비만으로 어렸을때부터 비만으로 스트레스, 콤플렉스를 가졌던...복부비만 고민녀 결혼을 앞둔 그녀 꿈의 50Kg대에 진입했는지 함께 보시겠습니다~!! 여러 다이어트시술법중 최종 체중감량 1위를 차지한 지방파괴술 마이클리닉 지방파괴술 아프지 않고, 부작용이 없는 매우 건강하고 안전한 다이어트시술법 흉터와 마취 걱정이 없는 비절개 비수술적 방법 아래 전후사진은 방송을 통해 공개된 소아비만녀 김**님의 마이.. 더보기

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